坐月子对于女人来说是件很重要的事情,在这段时间里需要精心调养,补充营养,恢复体力,恢复身材。
剖宫产完全不同于阴道分娩,它是要在小腹部作一条长10厘米的切口,打开腹腔,切开子宫,取出胎儿然后层层缝合。手术伤口很大,创面广,又和藏有细菌的阴道相通连,有很多并发症和后遗症,所以月子期间加强自我保健,对于顺利康复是很重要的。
那么剖宫产如何坐月子呢?
剖宫产的女性在手术后,为了保护伤口和止血,医生会用纱布和透气纸胶带覆盖创面,并在术后24小时完成第一次换药。提醒产妇注意的是,在坐月子期间要保持伤口的清洁干燥,不要随意涂抹自认为有效的药物,不要经常碰触伤口,如发现伤口有异常应及时回医院就诊。
因为生产,在坐月子期间产妇会有很多恶露排出体外,所以会阴的清洁工作很重要。如果处理不当,很容易产生细菌感染,导致妇科疾病。建议孕妇每次便后都要清洗外阴,洗具要专用,并且每次用后都要消毒。
通过按压产妇的腹部,可以判断产妇子宫收缩的情况和子宫恢复的情况。适当地按摩有助于产妇恶露的排除,还可以增强子宫的收缩,避免大出血。所以产妇或者家里人要适当的给产妇按摩腹部,帮助产妇尽快恢复。
因为剖宫产的产妇有手术刀口,行动起来会比顺产的产妇困难,而且麻醉药会抑制肠蠕动,易发生肠粘连和胀气。这就要求坐月子的产妇在条件允许的情况下要多做翻身的动作,切记动作缓慢,别牵动伤口,必要时家里人可以帮助产妇翻身。
因为宝宝每次喝奶都会直接接触乳头,所以每次在宝宝喝奶前后,产妇都应清洁乳房,保持干净。为了让乳腺通畅,还可以帮助产妇按摩乳房,促进奶水分泌。
剖宫产的产妇,由于手术使用麻药对肠道产生影响,导致肠道暂时性麻痹,需要等到产妇肠蠕动恢复,有排气后,才能进食流质食物,再由流质食物到半流质逐步恢复普通饮食,前期饮食需要清淡且易消化。
老一辈的人常常提醒现在年轻一辈的新妈妈们,月子里千万不要洗头,不然会留下头痛的病根。其实,坐月子是可以洗头的,但是一定要注意不能让头部受凉。
愿2019每个妈妈都能以科学舒服的坐月子方法调养身体,利用坐月子做一个更加成熟、精致、健康的女人!
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